1周4次瘋狂健身 韋禮安變大隻佬筋肉人 - 韋禮安 Weibird Wei

圖/福茂提供

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書生韋禮安為9月12日的台北小巨蛋演唱會豁出去，火力全開瘋狂鍛鍊，經60天魔鬼特訓
，展露「肌」情，自稱已經變成卡通人物「拚命郎約翰尼」。

本屆金曲最佳作曲人韋禮安一直都是文青、書生形象，但首次攻蛋，要一新歌迷耳目，從
5月底宣布演唱會後，就全心備戰，兩個月來藉NTC課程及肢體訓練培養唱跳時需要的體力
，進行各種瘋狂的增強心肺及核心肌力課程，從一周2天還翻倍到4天。

雖然每回教室裡都出現「哀嚎」聲，韋禮安也說：「有幾次快撐不住，都會想揍人，最後
只能搥地板出氣，反正每次都會有一種身在煉獄的錯覺。」但成果驚人，日前穿上去年底
的同一套西裝，大腿和手臂部位開始「卡卡」。

韋禮安說：「我現在超怕胸肌太大啦，四肢也變粗，我已經徹底從紙片人變成厚片吐司，
超像大隻佬卡通人物『拚命郎約翰尼』。」他的飲食也嚴格控管，體脂肪14.4%的他，目
標是在演唱會降到10%。

配合演唱會，福茂唱片推出明星商品「放開那女孩」T恤，韋禮安與網路插畫家Duncan合
作。首次與藝人聯名合作的Duncan也笑說：「原本以為他應該是個有點偶像包袱的人，但
吃了一頓飯後，發現他人很隨和，『北爛』得跟我一樣，是一個相處起來很舒服的人。」

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新聞來源：http://goo.gl/23VTTp


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哇哇這線條...（擦口水XD

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