Kelly Talk：林心如美食解壓 - 林心如 Ruby Lin

Kelly Talk：林心如美食解壓 學熙蕾會悶死

2014年10月03日 蘋果日報

國際中文版《美麗佳人》為響應粉紅絲帶活動，邀請林心如與林熙蕾現身響應國際盛事，
林心如在幾年前發現胸部有輕微乳腺增生，她告訴Kelly：「醫生說要放下、放開，很多
事情不要想太多，抑鬱的話，胸部氣血不通順就會阻塞，但我發現，就算個性樂觀開朗，
壓力還是會不自覺的往內藏。」

問她是否有注意飲食？她搖頭：「去年到現在我都在忙自己做的戲，一拍戲我的臉就莫名
過敏，拍完後就好了。工作那麼辛苦，美食和偶爾的小酒是我紓壓管道，這是我的小確幸
，如果連這也沒了的話，恐怕會鬱悶哪！」

蕾蕾清淡擇食
反觀林熙蕾，除了每半年一次定期到醫院追蹤檢查乳房外，她以「擇食」觀念用餐：「多
半在家裡自己料理，口味清淡，避開上火、刺激性的食物，調味用薑、鹽巴等，油炸物不
吃。」聽說連以前無辣不歡的先生，現在還會建議她哪道菜太鹹、鹽巴少放點，讓Kelly
由衷佩服！

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