「吃貨」蔡依林 美食入口心就暖 - 蔡依林 Jolin Tsai

2015-06-03 03:50:15 聯合報 記者杜沛學／台北報導

蔡依林為時尚雜誌「VOGUE」進到廚房拍攝時尚美照，除了令人驚嘆的表演，她的興趣、
愛情、生活等話題，幾乎都和美食脫離不了關係。以前為了減肥幾乎不碰美食，但現在，
她說：「就像是在很冷的天，突然走進一間暖暖的房一樣，只要吃到好吃的東西就會很開
心很滿足，很lucky，很幸福。」
跟大家想像的不一樣，蔡依林其實食量很大，油、肉攝取量都很多，蔡依林分享美食日記
，「我唯一的原則就是要吃蛋白質，早餐是肉類澱粉，中餐加進蔬菜豆類，晚餐也一樣。
均衡很重要，它會幫助你代謝。」並認為：「我的身體就是醫生，當你知道這東西對你身
體沒好處，就會自動略過它。」

這兩年蔡依林迷上做蛋糕，她說一開始只是很單純的好奇心，「覺得巧克力蛋糕好神奇喔
，怎樣從一堆粉，會變成一個好吃的蛋糕？所以就上網找資料、找食譜、看影片，鑽研食
譜。」還為此去上課，不只表演，她做任何事情都要求完美。

http://goo.gl/AHQVar

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其一：這張照片很漂亮很正很帥、眼神又很殺
(真的是第一張我一看就愛上姐的照片)

其二：終於從甚麼都不吃變成吃貨了？不過求完美的心還是一樣啊 XD

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