忙完盧廣仲個唱 經紀人2個月掉16公斤 - 盧廣仲CrowdLu

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By Connor
at 2010-12-20T07:39

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2010年12月20日蘋果日報 【朱健弘╱台北報導】

盧廣仲前晚完成台北小巨蛋演出，慶功宴上他的經紀人、知名音樂人鍾成虎因60天甩肉16
公斤，反成媒體焦點，目前174公分、70公斤的他表示瘦身靠熱量計算飲食，天攝取1500
大卡，喝很多無糖高纖豆漿，盧廣仲誇他：「音樂圈的減重教主。」
鍾成虎前晚不斷引來驚嘆聲，他強調自己減肥靠的就是精準的計算熱量，而且決不讓自己
捱餓，他甚至也會吃消夜，但會選擇熱量低的海鮮類，如他早餐攝取400大卡，他就會吃
便利商店的御飯糰、高纖豆漿及1根香蕉，就靠熱量計算，讓他兩個月內從86公斤瘦到70
公斤。


慶功害爺爺熬夜
問他瘦身是否因為打算娶女友陳綺貞？他笑著否認：「沒有啦！現在工作很忙。」盧廣仲
前晚在慶功宴上除父母出席外，與他合唱的78歲爺爺也到場，只是因時間已快晚上12點，
他忍不住說：「爺爺平常都8點睡，今天害他太累了！」

http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33049128/IssueID/20101220

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Tags: 歌手

All Comments

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By Irma
at 2010-12-21T16:44
相當ROCK的阿公
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By Mason
at 2010-12-24T18:47
小虎老師的尖下巴XDDDD
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By Brianna
at 2010-12-27T01:47
小虎老師超瘦超帥XDDDD
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By Catherine
at 2010-12-30T16:52
之前陳綺貞演唱會新聞說 小虎靠卡路里減肥法50天減重14公斤
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By Liam
at 2011-01-01T23:05
這樣算一算年初小虎5月破百公斤囉XD 還是中間還是有變胖XD
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By Edward Lewis
at 2011-01-04T23:44
五個月後 他就會變成真的小虎 嬰兒小虎
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By Caitlin
at 2011-01-07T06:34
變成小虎的奇幻旅程XDDDD 小隊長午安!!!!
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By Caitlin
at 2011-01-07T14:04
隊長!!!午安!!
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By Connor
at 2011-01-11T07:56
午安!!
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By Agnes
at 2011-01-12T06:12
小隊長!!!午安!!!!
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By Ethan
at 2011-01-16T01:38
班傑虎的奇幻旅程嗎XDDDD
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By Eden
at 2011-01-20T01:03
快樂小虎島 XDDDDDDDDDDDDDDD
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By Genevieve
at 2011-01-20T16:10
巧連智
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By Olivia
at 2011-01-24T00:58
小虎老師真的帥起來了!!!
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By George
at 2011-01-26T05:14
我說小虎你說帥
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By Iris
at 2011-01-30T22:07
帥!!!!
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By Rosalind
at 2011-02-02T22:18
帥帥師帥帥！
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By Kama
at 2011-02-03T16:52
小虎!小虎!小虎!
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By Una
at 2011-02-03T20:42
帥!帥!帥!
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By Valerie
at 2011-02-05T04:56
樓樓樓上偷藏一個師阿哈哈哈
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By Emma
at 2011-02-06T05:10
被發現了~

第一次參加小隊長的演唱會...可是...

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By Aaliyah
at 2010-12-20T01:10
看完演唱會的心得 相信不用我多說 當然就是~We are the champion的style 再來就是...吃飯的時候腦中不停浮現的是那段and#34;嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻,龍蓋秀~龍蓋秀~..嘿咻... 好啦 其實我主要想發表的是,那超級棒的and#34;海報and#34; 早上大家不是都在排隊拿海報嗎 領到 ...

盧廣仲打破紀錄從早唱到晚　粉絲嗨翻天 …

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By Emily
at 2010-12-19T23:49
※ [本文轉錄自 Tv-Chat 看板 #1D3YbaEL ] 作者: tjbulls (夜晚的星星已不再亮) 看板: Tv-Chat 標題: [新聞] 盧廣仲打破紀錄從早唱到晚　粉絲嗨翻天直呼賺到了 時間: Sun Dec 19 23:48:47 2010 記者曾婉婷／台北報導 盧廣仲18日首次站 ...

實在是太ROCK啦!!!廣仲!!!

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By Sandy
at 2010-12-19T22:12
難得的早起，難得的IKEA活力早餐!!! 一切都是值得的!!!!! 從早上場一直待到最後一首安可曲，無比滿足:) 謝謝廣仲帶給大家無比的正向能量!!! 唯一有點遺憾的是，為了趕火車...最後一首安可曲只聽了前半段...T.T 大家可以跟我說說，安可曲唱完後的景況嗎? 廣仲有沒有倒立跟大家sa ...

蚊子在環保杯裡跟我回家了

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By Lily
at 2010-12-19T21:53
昨天買了一個廣仲環保杯 就在剛剛第一次打開的時候 發現杯蓋上黏了一隻 乾燥的蚊子 是乾掉的蚊子喔! 覺得非常酷哈哈 不知道該怎麼辦 不過就是個蚊子 應該洗一洗就可以用了吧 不過 那個蚊子應該吸了不少人的血 因為他好大隻喔哈哈哈哈哈哈 - ...

不要想太多只要大聲說oh yeah!!!

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By Ivy
at 2010-12-19T20:41
我只想說 懷抱著對廣仲的愛 一直看著聽著 而且真是越來越精彩!!!!! 早上九點多進場小巨蛋 聽我最愛的這首就是rocknand#39; roll style 下午場在小巨蛋看電影 晚上七點迎接 小巨蛋晚安曲 聽廣仲用倒立開場 看著你一點都不累一點都不累的唱歌而且越來越好我快倒了 and ...