房思瑜教深蹲 新書銷售破萬 - 房思瑜 Serena Fang

房思瑜教深蹲 新書銷售破萬

2018-08-11 15:14聯合報系攝影中心 記者王騰毅╱即時報導

藝人房思瑜今舉行「房式深蹲」新書簽書會，好友許光漢、章廣辰到場站台，並帶來新書
銷售破萬的好消息，讓房思瑜又驚又喜。

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https://stars.udn.com/star/story/10091/3303574

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房思瑜出書教深蹲　賣10萬本就嫁啦

出版時間：2018/08/11 16:23

房思瑜新書《房式深蹲》7月底上市後至今已4刷破萬本，今她舉辦簽書會，有鐵粉買100
本捧場，平時一塊健身的好友章廣辰、許光漢也到場，房思瑜笑說，出了書才知道自己人
緣這麼好，從錦榮、林予晞、邵雨薇、周曉涵到簡廷芮都主動替她宣傳，連六月都私下替
她加油，讓房子受寵若驚。

很多電視劇如果收視率好，主角就會許願，正與男友安東尼熱戀中的房思瑜是否也為自己
設下「賣破多少本就結婚」的目標？她說：「10萬本！」（趙大智／台北報導）

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https://tw.news.appledaily.com/new/realtime/20180811/1409055/

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小鮮肉許光漢、章廣辰齊助攻　房思瑜放話「十萬」就嫁

2018/08/11 16:46

演員房思瑜今(11日)舉辦新書簽名會，首本著作《房式深蹲》書籍上市旋即攻佔各大排行
榜，在一周內累計再版四刷破萬本，躋身暢銷作家行列。為了感謝粉絲支持，房思瑜穿著
中空運動裝，好身材表露無遺。除此之外，更邀來小師兄章廣辰及健身有成的搶手鮮肉許
光漢「陪蹲」，齊現翹臀，讓現場粉絲樂不可支。

簽名會現場房思瑜身著中空運動裝亮相，鍛鍊過的長腿與翹臀嶄露無遺。同門小師兄章廣
辰與男神好友許光漢也現身簽名會力挺，三人是在一同健身時認識。章廣辰爆料健身時的
小趣事：「房子健身時都穿得很漂亮，幾乎都是完整妝容。」而許光漢更獻上筋膜電動按
摩器幫房思瑜打氣，大讚新書內容「超級實用」，明明兩人也是健身多年的內行人，許多
深蹲方面的知識卻是看了房思瑜的書才了解其中原理，直呼房思瑜根本是「深蹲女王」。

房思瑜透露，出書以來有相當多的朋友主動推薦包括六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉
涵、簡廷芮…等，讓她相當感動，直呼「出了一本書，才知道朋友有多少！」有今天的好
成績真的要感謝他們的支持。出版社昨日收到四刷的消息還先刻意不告訴房子本人，今天
在台上收到這個驚喜的消息，房思瑜更激動落淚，感謝大家的支持。沒想到一旁調皮的許
光漢和章廣辰倆人更趁勢助攻，逼房子出「賣破十萬本就嫁」的誓約。

首本著作《房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 》
將看似高難度的「深蹲」化繁為簡，讓討厭健身的女孩能輕鬆養成運動習慣，書籍上市旋
即登上各大網路書店排行榜，甚至在一周內累計再版四刷破萬本，成為新一代健身女神！
書中收錄從呼吸暖身開始的伸展與「三種強度深蹲」介紹到深蹲的原理說明與免挨餓、吃
得愉悅也不易發胖的飲食原則應有盡有，更嵌入28支動作示範影音，只要掃瞄QR Code就
可以看到房思瑜親自為你示範該組動作，是今年夏天最受注目的運動塑身書！

https://cc.tvbs.com.tw/img/upload/2018/08/11/20180811164357-c25c6160.jpg
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https://news.tvbs.com.tw/entertainment/971856

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圖輯／房思瑜激動落淚　深蹲蹲出好成績

圖輯／記者葉政勳 2018/08/11 17:03

房思瑜苦練健身有成，今（11）日舉辦新書《房式深蹲》粉絲簽書會，房思瑜過去為了愛
美，用了不健康的節食方法，雖然體重減輕了，但卻瘦的不健康，她之後發現透過深蹲健
身，雖然體重變胖了，但體態卻看起來比以前更加有線條了。而好友許光漢、章廣辰今也
現身簽書會為她力挺站台。當房思瑜聽到自己的書再版大賣，頓時熱淚盈眶，讓現場粉絲
都為她感到開心。

https://www.nownews.com/news/20180811/2799991
(內有很多圖可看歐)

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（影音）新書破十萬本就嫁 房思瑜性感現身秀美尻

〔記者蕭宇涵／台北報導〕房思瑜日前出書《房式深蹲》熱銷，今（11）為了感謝粉絲支
持，她穿著中空運動裝性感舉辦新書簽名會，更邀來小師兄章廣辰及有大胸肌的許光漢「
陪蹲」，現場3人一起秀翹臀，讓粉絲樂不可支。

3人私下因為健身認識，章廣辰爆料房思瑜健身時都穿得很漂亮，「幾乎都是完整妝容。
」而許光漢雖有健身，但他說許多深蹲知識都是看書才知道。

房思瑜透露，出書以來有相當多的朋友主動推薦包括六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉
涵、簡廷芮…等，讓她相當感動，直呼「出了一本書，才知道朋友有多少！」還表示：有
今天的好成績真的要感謝他們的支持。

新書將進入四刷，但出版社特地留在今天才告訴房思瑜，她聽到後在台上驚喜落淚，一旁
的許光漢、章廣辰調皮的逼她許下「賣破十萬本就嫁」的誓約。

https://youtu.be/kt5FROy1wRc
http://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2018/08/11/phpG3M8K2.jpg
http://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2018/08/11/phpNlI8wR.jpg
http://img.ltn.com.tw/Upload/ent/page/800/2018/08/11/php9WZFM3.jpg

http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/2516394

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房思瑜深蹲健身書 上市首週破萬本

發稿時間：2018/08/11 17:52最新更新：2018/08/11 18:12

（中央社記者魏紜鈴台北11日電）女演員房思瑜首度出書，內容介紹深蹲運動美臀健身秘
訣，書籍上市短短一週便再版4刷破萬本暢銷，儼然成為新一代瘦身女神。

以模特兒身分出道的房思瑜目前事業重心在戲劇表演，她今天下午出席於金石堂板橋店舉
辦的「房式深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例」新書簽
名會。房思瑜在書中介紹深蹲運動，鼓勵討厭健身的人，都能透過此書輕鬆養成運動的好
習慣。

簽名會上房思瑜身穿簡約的運動裝亮相，她分享，過去瘦身的經驗，都是透過節食或信偏
方用不健康的方式減肥，直到嘗試「深蹲硬舉」訓練，才發現這個不花錢又能隨時隨地都
能運動的方式，最能達到瘦身效果。

原本期許首本新書能受歡迎大賣，房思瑜許下「書賣破10萬便結婚」的心願，但其實這本
新書在上市一週便暢銷再版4刷。不知新書銷售創佳績，被蒙在鼓裡的房思瑜，得知新書
上市首週已賣破萬本感到非常驚訝，甚至喜極而泣。

「這世上沒有任何一種運動不辛苦，但沒必要為了瘦讓自己不開心」。房思瑜接受中央社
訪問表示，她比任何人還討厭運動，直到找到這個適合肌力訓練的方式，「我找到這麼健
康又省錢的方法，而且成效很好，很想要分享給大家，希望大家不要為了瘦身再走錯路，
這是我出書的初衷」。

「我過去遇過太多錯誤的減肥方法，卡關在減肥地獄中，不希望大家和我一樣，走那些冤
枉路」，這本介紹「房式深蹲」是房思瑜出的第一本書籍，也是她蹲了4年，寫作一年的
結晶。

房思瑜強調，深蹲無場地限制，甚至連瑜珈墊也不需要，是最實際有效的運動方式，「我
練了深蹲後，爬山、跑馬松的成績都變好了，CP值這麼高，很想透過書籍推薦給大家」，
也希望能為大家帶來運動的正能量。（編輯：黃于）1070811

http://img5.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20180811/20180811000084.jpg
http://img5.cna.com.tw/www/WebPhotos/800/20180811/20180811000078.jpg

http://www.cna.com.tw/news/amov/201808110148-1.aspx

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房思瑜中空謝客 2鮮肉催婚「賣10萬本就嫁」

2018-08-11 18:19聯合報 記者陳慧貞╱即時報導

房思瑜推出首本著作「房式深蹲」健身書，新書甫上市1周，累計銷售破萬本，躋身暢銷
作家行列，為了答謝粉絲支持，11日舉辦簽書會，她穿著中空運動裝，邀來「師兄」章廣
辰及健身有成的搶手鮮肉許光漢「陪蹲」，齊現翹臀，讓現場粉絲樂不可支。

出書以來，房思瑜也感受到許多朋友包括六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉涵、簡廷芮
…等主動推薦的熱情，讓她非常感動，直呼：「出了一本書，才知道朋友有多少。」為了
給驚喜，出版社事前並未告知房思瑜目前新書銷量，等到在台上才宣布破萬本，她在台上
一聽忍不住激動落淚，沒想到一旁調皮的許光漢和章廣辰人更趁勢助攻，起鬨房思瑜做出
「賣破10萬本就嫁」的誓約。

房思瑜、章廣辰、許光漢因一起健身而結緣，2 個大男生特地站台，更不忘爆料「深蹲女
王」趣事，章廣辰笑稱「房子」（房思瑜綽號）健身時總是穿得很漂亮，「幾乎都是完整
妝容。」而許光漢則獻上筋膜電動按摩器為她打氣，直呼雖然健身多年，但還是看了書後
，更了解「深蹲」其中原理，大讚新書內容「超級實用」。

https://stars.udn.com/star/story/10091/3303814

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房思瑜中空運動裝　拉許光漢、章廣辰陪蹲

2018年08月11日 18:30

記者裴璐／台北報導

演員房思瑜舉辦新書簽名會，首本著作《房式深蹲》書籍上市旋即攻佔各大排行榜，在一
周內累計再版四刷破萬本，躋身暢銷作家行列。為了感謝粉絲支持，房思瑜穿著中空運動
裝，好身材表露無遺。除此之外，更邀來小師兄章廣辰及健身有成的搶手鮮肉許光漢「陪
蹲」，齊現翹臀，讓現場粉絲樂不可支。

簽名會現場房思瑜身著中空運動裝亮相，鍛鍊過的長腿與翹臀嶄露無遺。同門小師兄章廣
辰與男神好友許光漢也現身簽名會力挺，三人是在一同健身時認識。章廣辰爆料健身時的
小趣事：「房子健身時都穿得很漂亮，幾乎都是完整妝容。」而許光漢更獻上筋膜電動按
摩器幫房思瑜打氣，大讚新書內容超級實用，明明兩人也是健身多年的內行人，許多深蹲
方面的知識卻是看了房思瑜的書才了解其中原理，直呼房思瑜根本是「深蹲女王」。

房思瑜透露，出書以來有相當多的朋友主動推薦包括六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉
涵、簡廷芮…等，讓她相當感動，直呼「出了一本書，才知道朋友有多少！」有今天的好
成績真的要感謝他們的支持。出版社昨日收到四刷的消息還先刻意不告訴房子本人，今天
在台上收到這個驚喜的消息，房思瑜更激動落淚，感謝大家的支持。沒想到一旁調皮的許
光漢和章廣辰倆人更趁勢助攻，逼房子出「賣破十萬本就嫁」的誓約。

https://cdn2.ettoday.net/images/3478/d3478588.jpg

https://star.ettoday.net/news/1233202

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房思瑜新書成績斐然　放話「破十萬本就結婚」

記者徐郁雯／台北報導 2018/08/11 19:13

躋身暢銷作家的房思瑜，今（11）日舉辦新書簽名會，新作《房式深蹲：比起減重，更重
要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 》廣受好評，甚至在一周內累計再版四刷
破萬本，房思瑜也感動落淚，激動說出「破十萬本就結婚」的豪語！

簽名會現場房思瑜身著時尚運動裝，一雙鍛鍊過的長腿與翹臀展露無遺，用健美的身形來
展示自己「努力蹲了四年的成果」。此外，章廣辰與許光漢都現身力挺，兩人也和出版社
串通，在台上帶來隱瞞已久的書籍再版破萬本喜訊，讓房思瑜感動淚崩。

書中收錄從呼吸暖身開始的伸展，與「三種強度深蹲」介紹到深蹲的原理，並說明免挨餓
、吃得愉悅也不易發胖的飲食原則。房思瑜也鼓勵所有曾被減重打敗的朋友，「一定要試
一次深蹲，因為這是會改變你一生的動作」，房思瑜也在現場與粉絲分享將深蹲融合在日
常裡的應用技，相當親民。

https://imgur.com/fuNWPhD.jpg
https://imgur.com/kS1hxXa.jpg
https://imgur.com/p1ysqHI.jpg

https://www.nownews.com/news/20180811/2800062

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房思瑜深蹲書博出「健身女神」　喊破十萬立刻結婚！

2018/08/11 19:42:00

記者蕭翰弦／綜合報導

女星房思瑜今（11日）舉辦新書簽名會，首本著作難得是以健身運動書為出發點，《房式
深蹲：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 》將看似高難度的
「深蹲」化繁為簡，讓討厭健身的女孩能輕鬆養成運動習慣，上市旋即登上各大網路書店
排行榜，甚至一周內累計再版四刷破萬本，讓她成為新一代「健身女神」。

現場房思瑜以時尚運動裝秀出腹肌，一雙鍛鍊過的長腿與翹臀嶄露無遺，用健美身形展示
自己「努力蹲了四年的成果」也鼓勵所有曾被減重打敗的朋友「一定要試一次深蹲，因為
這是會改變你一生的動作」並現場與大家分享將深蹲融合在日常裡的應用技。

小師兄章廣辰與男神好友許光漢也同步現身簽名會力挺，獻上筋膜電動按摩器幫宣傳期的
房思瑜打氣，大讚新書內容「超級實用」，明明兩人也是健身多年的內行人，許多深蹲方
面的知識卻是看了房思瑜的書才了解其中原理，直呼房思瑜「根本是深蹲界女王」。

兩位男神也和出版社串通，在台上帶來隱瞞已久的書籍再版破萬本喜訊，被蒙在鼓裡的房
思瑜瞬間感動落淚，讓日前認愛印尼富三代的她激動喊出：「破十萬本就結婚的豪語」最
後就在房思瑜的指導下，全場粉絲齊做美臀深蹲，該書裡頭只要掃瞄QR Code就可以看到
房思瑜親自為你示範影音，讓大家可以更容易跟著運動！

https://attach.setn.com/newsimages/2018/08/11/1493084-XXL.jpg
https://attach.setn.com/newsimages/2018/08/11/1493069-XXL.jpg

https://www.setn.com/E/News.aspx?NewsID=415223

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房思瑜雙喜臨門 「賣破10萬本就嫁」

2018年08月11日 21:11 中時 洪秀瑛

房思瑜最近身邊有「護花使者」安東尼，他在印尼工作，也知道她出書。她推出首本《房
式深蹲》健身書，甫上市一周，累計銷售破萬本，躋身暢銷作家行列。11日舉辦簽書會，
她穿著中空運動裝，邀「師兄」章廣辰及健身有成的搶手鮮肉許光漢「陪蹲」，齊現翹臀
，讓現場粉絲樂不可支。

房思瑜人緣極佳，許多朋友包括六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉涵、簡廷芮…等主動
推薦，讓她非常感動，「出了一本書，才知道朋友有多少」。為了給驚喜，出版社事前並
未告知房思瑜目前新書銷量，等到在台上才宣布破萬本，她在台上一聽忍不住激動落淚，
沒想到一旁調皮的許光漢和章廣辰人更趁勢助攻，起鬨房思瑜做出「賣破10萬本就嫁」的
誓約，也隔空對安東尼喊話快去買書。

房思瑜、章廣辰、許光漢因一起健身而結緣，2 個大男生特地站台，爆料「深蹲女王」趣
事，章廣辰笑稱房思瑜健身時總是穿得很漂亮，「幾乎都是完整妝容」。許光漢則獻上筋
膜電動按摩器為她打氣，直呼雖然健身多年，但還是看了書後，更了解「深蹲」其中原理
，大讚新書內容「超級實用」。

(中時 )

http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180811002776-260404

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深蹲女王房思瑜「賣10萬本就嫁」

出版時間：2018/08/12

【趙大智╱台北報導】房思瑜（房子）的新書《房式深蹲》7月底上市，至今已4刷、賣破
萬本，昨她在簽書會聽到這消息，當場激動落淚。她與印尼最大私人銀行中亞銀行股東的
孫子Giorgio Antonio C熱戀ing，被問到是否設下「賣破多少本就結婚」的目標？她答：
「10萬本！」

許光漢被摸胸
房思瑜說，出了書才知道自己人緣這麼好，平時一塊健身的好友章廣辰、許光漢昨到場力
挺，錦榮、林予晞、邵雨薇、周曉涵和簡廷芮都主動幫忙宣傳，就連六月也私下打氣，讓
她受寵若驚。章廣辰爆料：「房子上健身房都穿得很漂亮，完妝上陣。」許光漢也說，很
多知識都是從房子的書才了解原理，讚她是「深蹲女王」。
許光漢外貌斯文、皮膚白皙，看起來不像有在健身，和他孟不離焦的章廣辰，立刻伸手抓
許光漢的胸肌，還開口邀大家：「來，摸摸看！」

https://tw.entertainment.appledaily.com/daily/20180812/38095800/

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房思瑜秀翹臀 被拱新書賣破10萬本就嫁

2018/08/12 06:00

〔記者蕭宇涵／台北報導〕房思瑜新書《房式深蹲》熱銷將進入4刷，昨舉辦簽書會時得
知好消息她激動落淚，好友章廣辰及許光漢昨也現身力挺，現場除了陪她秀翹臀，更拱她
承諾「賣破10萬本就嫁」的誓約，讓大家期待她與印尼籍緋聞對象Antonio的喜事。

3人私下因為健身認識，章廣辰爆料房思瑜健身時都穿得很漂亮，「幾乎都是完整妝容」
。許光漢雖常健身，但他說許多深蹲知識都是看書才知道；房思瑜笑說，出了書才知道朋
友有多少，包括從六月、林予晞、錦榮、邵雨薇、周曉涵等好友都主動幫忙推薦新書，讓
她相當感動。

http://ent.ltn.com.tw/news/paper/1223647

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女星房思瑜健身有道！房式深蹲鍛鍊出黃金比例

2018年08月13日 20:07 中時 吳娮翎

躋身暢銷作家的演員房思瑜11日在金石堂板橋店舉辦新書簽名會，其首本著作《房式深蹲
：比起減重，更重要的是堅持；比起變瘦，更重要的是黃金比例 》將看似高難度的「深
蹲」化繁為簡，讓討厭健身的女孩能輕鬆養成運動習慣，書籍上市旋即登上各大網路書店
排行榜，甚至在一周內累計再版四刷破萬本，成為新一代健身女神！

簽名會現場房思瑜身著時尚運動裝亮相，一雙鍛鍊過的長腿與翹臀嶄露無遺，用健美的身
形來展示自己「努力蹲了四年的成果」房思瑜也鼓勵所有曾被減重打敗的朋友「一定要試
一次深蹲，因為這是會改變你一生的動作」並現場與大家分享將深蹲融合在日常裡的應用
技。小師兄章廣辰與男神好友許光漢也同步現身簽名會力挺，獻上筋膜電動按摩器幫宣傳
期的房思瑜打氣，大讚新書內容「超級實用」，明明兩人也是健身多年的內行人，許多深
蹲方面的知識卻是看了房思瑜的書才了解其中原理，直呼房思瑜「根本是深蹲界女王」。
兩位男神也和出版社串通，在台上帶來隱瞞已久的書籍再版破萬本喜訊，被蒙在鼓裡的房
思瑜瞬間感動落淚，激動說出「破十萬本就結婚的豪語」最後就在房思瑜的指導下，全場
粉絲齊做美臀深蹲，慶祝新書長銷熱賣！

模特兒出身、演出過多部電視、電影，近年以《如朕親臨》一劇大受歡迎的演員房思瑜一
直對美體塑身有著極大興趣，從長年親身經驗裡研究出一套讓人快樂塑身的「房式深蹲」
運動！書中收錄從呼吸暖身開始的伸展與「三種強度深蹲」介紹到深蹲的原理說明與免挨
餓、吃得愉悅也不易發胖的飲食原則應有盡有，更嵌入28支動作示範影音，只要掃瞄QR
Code就可以看到房思瑜親自為你示範該組動作，是今年夏天最受注目的運動塑身書。

(中時 )

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20180813003898-260404

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她真的很緊張，所以得知破萬四刷的消息也難怪她哭哭
原本就已經很感動了又被隱瞞這大消息
房子棒棒！！

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