房思瑜深蹲挑戰賽 粉絲蹲功讓她嚇一跳！ - 房思瑜 Serena Fang

房思瑜深蹲挑戰賽 粉絲蹲功讓她嚇一跳！

20:432019/10/26 中時 洪秀瑛

自創「房式深蹲」的房思瑜今為內衣品牌擔任一日店長，並和粉絲進行「深蹲挑戰賽」，
她驚呼粉絲1分鐘竟能做到70多下，也教女孩們如何挑選運動內衣。儘管忙拍戲與自創保
養品牌，近期更在YouTube推出個人VBLOG，每天工作滿檔。房思瑜強調，運動已是生活最
重要的一部分，更是紓解工作壓力不可少，不管再忙再累，一定會挑出運動時間。

就像她自創的「房式深蹲」就是CP值最高的運動方式，不限時不限地，只要想到都可進行
。房思瑜笑說，自己有時會趁拍戲空檔就開始練習深蹲，「完全不怕頭髮會亂掉」。若有
30分鐘空檔則會選擇跑步讓自己放空，或到河濱公園騎自行車，1小時空檔則會到健身房
作重量訓練，甚至去騎馬、潛水等，她的運動秘訣就是「透過不同方式讓運動變得更有趣
」。

(中時 )

https://images.chinatimes.com/newsphoto/2019-10-26/900/20191026003074.jpg

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191026003073-260404?chdtv

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房思瑜深蹲挑戰粉絲　被1分鐘70下驚呆

出版時間：2019/10/26 17:36

房思瑜今為運動內衣品牌擔任一日店長，並和粉絲進行「深蹲挑戰賽」，活動結束後她承
認：「哇，我好像小看我的粉絲了，她們1分鐘居然可以做到70多下！」去年她出版《房
式深蹲》熱賣到6刷，自創運動保養品也銷售一空，在運動這塊獲得不少回饋。

房思瑜笑說：「以前我的粉絲都不太運動，但現在可不得了，一看就知道有練過，身材一
個比一個緊實。」她有在計畫下一本書，保養品也打算推出第2類產品，由於幾千瓶幾乎
賣光光，目前處於「沒東西可賣」窘境，問她今年是否會給員工較高的年終獎金，她很老
實的表示：「產品成本較高，前期也做了打樣的投資，連我的薪水都投進去了。」言下之
意還有再進步空間。（趙大智／台北報導）

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房思瑜出席MOLLIFIX一日店長活動示範深蹲運動。朱世閎攝

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房思瑜出席MOLLIFIX一日店長活動示範深蹲運動。朱世閎攝

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房思瑜出席MOLLIFIX一日店長活動示範深蹲運動。朱世閎攝

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房思瑜和報名民眾一起比賽深蹲跳。朱世閎攝

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房思瑜示範深蹲運動需要注意的重點。朱世閎攝

https://tw.appledaily.com/new/realtime/20191026/1654522/


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