早餐吃溫食 - 盧廣仲CrowdLu

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By William
at 2009-08-05T11:08

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《保健錦囊》 起床喝溫水 早餐吃溫食 顧胃腸最有益
更新日期:2009/08/05 00:07 【記者蔡清欽／台南報導】

現代人生活步調快，講究效率，早餐常吃未經加溫的生冷飲食，

特別是在炎熱的夏季，喝冰牛奶、冰咖啡、蔬果汁、冷的三明治、

或是不吃早餐，奇美醫院中醫師陳彥行表示，這種飲食習慣對人體

氣血的運行不利，對脾胃陽氣是很大的傷害，很容易導致脾陽受損

，濕邪內生，引起食慾不振、噁心嘔吐、胃痛、腹脹、腹瀉，婦女

則更有痛經等現象。治療上可採溫陽健脾的方式，避免過食生冷，
使症狀緩解。

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小隊長 早餐果然很重要 但是 你再也不能喝"大冰奶"了( ￣ c￣)y▂ξ

XDDDDDDDDDDDDDDDDD

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Tags: 歌手

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2009-08-08T05:14
我喝飲料都喝去冰耶XD
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By Hedda
at 2009-08-10T19:14
最近不小心把"大冰奶"變成了整句專有名詞了!!!因為....
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By Kumar
at 2009-08-13T21:57
那天買早餐，我說：老闆我要一杯大冰奶，小杯的..(糗!!
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By Ursula
at 2009-08-15T17:16
樓上妳最近累壞了~~~~~~~~~~~~~但還蠻好笑的哈哈哈哈哈

方大同 框才子

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By Connor
at 2009-08-05T07:01
壹週刊 NO.428 P.122~128 才子方大同原來有收集鏡框的習慣啊！！！！！ P.128 「這是盧廣仲（右圖）的框吧！」方大同笑著說。 只是那個框的價錢就..... 請小隊員們自己看吧！！！！！ 附小隊長拿早餐的照片一張！ -- -⊙_⊙- - ...

我愛拿第一–三

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By Candice
at 2009-08-05T06:52
壹週刊 NO.428 P.97 小隊長到處拿第一！！！！！ 好爽朗的笑容啊！！！！！ -- -⊙_⊙- - ...

悠遊聯名卡

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By Elvira
at 2009-08-05T04:48
剛剛從YAHOO首頁連結到的悠遊聯名卡廣告網頁 https://card.firstbank.com.tw/fb/index.html 裡面有小廣的一天 還有悠遊聯名卡的主題歌可以下載 大家快去看吧!!!!!!! - ...

我愛拿第一–二

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By Steve
at 2009-08-05T04:39
蘋果日報 2009/8/4 C7 小隊長又拿第一了！！！！！ 跟上一次的一模一樣！！！！！ 上次錯過的小隊員可以試一次看看！！！！！ -- -⊙_⊙- - ...

大家吃過可怕早餐是什麼？

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By Charlie
at 2009-08-04T16:02
天天吃早餐吃到有點膩 為了省事我的早餐項目不外乎就是那幾個 在美而美：培根蛋吐司.三片巧克力吐司.鮪魚蛋餅.總匯三明治 四海豆漿：煎餃+黑糖饅頭.原味蛋餅+三根熱狗 有時候出門遊玩或是在新開的早餐店 難免都會吃到味道不對的早餐 蛋餅皮太乾.美乃滋超噁.醬油膏好甜...等等 有些早餐店的自製醬料真 ...