曾經連鏡都不敢照 別讓人定義自己 閻奕格 - 閻奕格 Janice Yan

曾經連鏡都不敢照 別讓人定義自己 閻奕格

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經歷催人成長，閻奕格(Janice)的談吐思想，絕不像一個27歲的女生，眼前爽朗率直的她
，曾經掉進人生低谷，「我在台灣自住的日子，完全收埋自己，有兩年連鏡都不敢照！」
一切源於太在意別人的評價，2010年憑實力在台灣《超級星光大道》奪冠，批評聲音亦伴
隨冠軍光環而來，令她陷於自卑抑鬱的情緒中，暴瘦暴肥30公斤，一度消失於演藝圈，直
至兩年前才正式回歸樂壇，去年推出首張個人專輯《我有我自己》，記載兜轉七年的心路
歷程，「正因經歷過低潮，明白人生不是為了討好別人，新碟會流露自己的不完美，要正
視自己的負面，才知道怎樣站起來。」

文：許惠敏 圖：莊振邦
髮型：Kelvin koo@HaiR
場地：富薈炮台山酒店

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走出陰霾
從參加《星光》踢館賽創下五戰全勝紀錄開始，飛上枝頭的Janice成為眾人焦點，縱然唱
功備受讚賞，身形卻遭網民嘲諷，「很多網上欺凌，攻擊我說『肥成豬一樣，還唱甚麼歌
？』」20歲的Janice年少氣盛，決心瘦身，兩個月內從55公斤減至44公斤，在贏得星光傳
奇賽冠軍時，已達到眾人的「瘦美」標準，她坦言：「自己好勝，用了很多不適合的方法
減肥，瘦得很快但搞壞身體，賽後返美國讀書時，甩頭髮又失眠，每天吃蛋糕雪糕都肥不
了。」2012年，大學畢業後往台灣自住，打算在樂壇大展拳腳，並向中醫求診調理身體，
「醫師說我過瘦，令很多器官已進入休息狀態，無法正常吸收，怎知服用中藥後，不足兩
年，體重竟上升至75公斤！」Janice自覺肥腫難分，連鏡都不敢照，更遑論站台唱歌，於
是主動跟唱片公司解約，開始自我放逐的日子，將所有朋友都推開，連父母也避見，靠吃
老本過活，積蓄曾跌至四位數字，在幾乎山窮水盡之時，幸有香港好友特地來台探她，「
很多謝她迫我參加2013年的除夕派對，記得只有十多位朋友，聽到他們竊竊私語問『這是
Janice嗎？怎會這麼肥？』」當時感覺難受，還暗裡埋怨朋友硬要拉她出來獻醜，翌日睡
醒，發現日子如常，「突然覺得沒甚麼大不了，原來過了自己的關口，事情並不如想像般
嚇人！」於是，她即日報名健身減肥，決心要走回台上。

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去年4月，Janice首次參演《風雲》5D音樂劇，扮演孔慈一角，
與鄭嘉穎合演情侶，她形容是跳出安舒區的一次挑戰。

拾回唱歌的初衷
在最低潮的兩年，Janice雖未至於患上抑鬱症，但一直受負面情緒困擾，她坦言，「自從
取得冠軍後，對自己要求很高，活得像個機械人，95分也不滿意，聽到別人批評，很易情
緒崩潰，甚至有過不健康的想法，不負責任地一走了之。」回看所經歷的一切，教她重拾
唱歌的初衷。生於北京及後移居新加坡，先後在香港和美國讀書的Janice表示，「經常要
適應新文化環境，自覺不擅於文字語言表達，發現流行曲歌詞最能表達心聲，可抒發情緒
，自然便愛上唱歌。」Janice自幼受音樂薰陶，雙親是中樂指揮家和演奏家，覺得娛樂圈
複雜，表明反對女兒發明星夢，「11歲那年，我寫了封信給爸媽，說明唱歌是唯一令我真
正快樂的事，不斷說服他們自己不是要做明星。」終於，父母安排她跟唱歌老師梁月玲學
藝，在老師鼓勵下參賽觀摩。踏上舞台，一心要以歌聲感動人，不知不覺竟為討人歡心而
失去自己，「如果要我瘦到44公斤，覺得我幾靚才喜歡我，我唱歌是否很失敗？不足以打
動大家？原來我很努力博取大家喜歡，到頭來根本不是喜歡我這個人，只是喜歡一個靚女
典範。」Janice笑言自己永遠做不成韓國「少女時代」，「我就是我，有點肉地，傻傻的
，只是喜歡唱歌的女孩。」

我不完美
兩年前，Janice以單曲《也可以》正式回歸樂壇，歌詞是「流淚任性也可以」鼓勵人別要
壓抑情緒，最新專輯的主打歌《我是我自己》，高唱「我有脆弱也有勇氣；給你這些就沒
那些，生命很公平」，她認為，宣揚正能量，不能單靠幾句加油努力，或勸說別要不開心
的安慰話，「正因經歷過低潮，明白人生不是為了討好別人，新碟會流露自己的不完美，
要正視自己的負面，才知怎樣站起來。」她有感而發，「這世代的人太愛面子，我認識不
少朋友online時很型，私下卻是很不開心。」她直言，人總不能24小時都保持最強姿態，
傷心時痛哭亦屬正常，由力保完美印象到毋懼流露真我，Janice歸功於同事的諫言，「他
們提醒我，每當我刻意表現自己怎樣靚，便感覺失真，予人距離感，反而做自己是最自然
，其實歌手看來很型很靚，都只是靠造型化妝或photoshop，對普通人而言，是很不真實
的目標。」故此，她決定由自己做起，她分析說：「時下很多樂迷聽歌都是聽playlist，
選歌純因好聽，甚至根本不知是誰唱，只要真心唱，得樂迷喜歡便足夠。」

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今年憑《我有我自己》獲香港電台優秀國語歌銅獎，
她表示歌詞唱出心聲，既要自強，也想拍拖有倚靠。

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