林依晨分享旅行小物 夏日纖體餐 - 林依晨 Ariel Lin

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【新唐人亞太台2010年8月19日訊】嚴熱的天氣，如何飲食才能兼顧養生與瘦身呢?最近將

要發行新專輯的林依晨，與大家分享自己的旅行隨身小物，還有自己獨特的夏日纖體餐。

林依晨為了新專輯，遠行飛到英國取景。平時出門在外，林依晨會攜帶那些隨身小物呢?

藝人　林依晨：「(看到了啊，馬上就帶出來，這個有英國風味的小藥盒，這是你必備的

啊?)對啊，因為裡面有一些自己習慣吃的膠囊，沒有太多。而且這個藥盒上，很有意思的

是，它是彼得兔是我最愛的卡通人物。」

主持人也跟林依晨分享自己的旅行好伙伴。

主持人：「一起去英國會讓它入鏡啊，很靈活啊，你看它還可以翻面。」

林依晨告訴大家獨特的夏日纖體餐，兼顧養生與瘦身。

藝人　林依晨：「只有生菜沙拉那個營養是不夠的，所以我就加一些白肉類的水煮雞肉然

後加一些清淡的調味醬。到了晚上會建議大家把澱粉類的抽掉，生菜可以吃但是要吃煮熟

的。」

深切了解食物的寒涼，熱量的多寡，儼然成為養生達人，林依晨表示如果有機會當主持人

，她最想主持美食節目。

新唐人亞太電視　凱揚　張媛婷　台灣台北採訪報導




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