林依晨瘦身 1天只吃3根香蕉 - 林依晨 Ariel Lin

By Joe
at 2006-06-14T07:05
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林依晨瘦身 1天只吃3根香蕉
【記者葉宜欣/台北報導】
為了演出「射鵰英雄傳」裡古靈精怪的黃蓉,林依晨瘦身,依照陳美鳳的瘦身食譜,
一連吃7天,進行到第2周的她,臉已小了一圈,不過她1天菜單只有3根香蕉加脫脂牛
奶,就連朋友在她面前大吃大喝,也完全不為所動。
林依晨昨天出席「東方茱麗葉」慶功,只見同劇演員吳尊、蔡淑臻和唐治平等人都大
快朵頤,只有林依晨默默拿出1根香蕉,還切成好幾塊,超慢的一口一口吃。林依晨
表示,「最近只吃特定食物,吃一周後要休息兩天,已經進入第二個周期了。」林依
晨說,配合運動,體脂肪真的逐漸變少。
林依晨昨天的菜單是「3根香蕉加零脂肪牛奶1盒」,她表示,從前每次想減肥,都因
太愛美食無疾而終,這次痛下決心,希望讓自己瘦到穿什麼衣服都好看。
娃娃臉的林依晨,上鏡頭容易顯得腫,為了瘦身,還曾在演出「愛情合約」時吃減肥
藥,吃1個月就瘦5公斤,但是會心悸,林依晨表示:「看新聞才發現吃那種藥有中風
的危險,感覺吃1包好像少了36天的生命,嚇得馬上停藥。」
【2006/06/14 聯合報】 @ http://udn.com
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【記者葉宜欣/台北報導】
為了演出「射鵰英雄傳」裡古靈精怪的黃蓉,林依晨瘦身,依照陳美鳳的瘦身食譜,
一連吃7天,進行到第2周的她,臉已小了一圈,不過她1天菜單只有3根香蕉加脫脂牛
奶,就連朋友在她面前大吃大喝,也完全不為所動。
林依晨昨天出席「東方茱麗葉」慶功,只見同劇演員吳尊、蔡淑臻和唐治平等人都大
快朵頤,只有林依晨默默拿出1根香蕉,還切成好幾塊,超慢的一口一口吃。林依晨
表示,「最近只吃特定食物,吃一周後要休息兩天,已經進入第二個周期了。」林依
晨說,配合運動,體脂肪真的逐漸變少。
林依晨昨天的菜單是「3根香蕉加零脂肪牛奶1盒」,她表示,從前每次想減肥,都因
太愛美食無疾而終,這次痛下決心,希望讓自己瘦到穿什麼衣服都好看。
娃娃臉的林依晨,上鏡頭容易顯得腫,為了瘦身,還曾在演出「愛情合約」時吃減肥
藥,吃1個月就瘦5公斤,但是會心悸,林依晨表示:「看新聞才發現吃那種藥有中風
的危險,感覺吃1包好像少了36天的生命,嚇得馬上停藥。」
【2006/06/14 聯合報】 @ http://udn.com
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