美麗佳人 十月號封面人物 Hebe田馥甄 - S.H.E

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By Zanna
at 2022-09-30T14:52

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https://youtu.be/aOsSlHSmdFU
封面人物|Hebe田馥甄:「人生像爬山有高低曲折,想看更多風景,就要走更多路,登頂後
必下坡,才有下次的旅程美景。」

一如〈渺小〉對於人間萬物的探問,該感謝還是對不起?儘管人生百般波折試煉,對於現在
的田馥甄 Hebe 來說,只要順應自然,就能隨心自在。
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生而在世,就是一邊得到,也一邊失去的過程,不斷流轉。

距離上回 Hebe 拍攝《美麗佳人》封面,竟已是四年前的事了,當時陽明山上鳥語花香,愜
意氛圍依稀還在,而眼前的 Hebe 說嚴重些,好似「歷劫歸來」。《一一》演唱會早前因疫
情延宕,好不容易9月中要在高雄開唱。演唱會前夕,Hebe 無預警嚴重失聲,為了不愧對歌
迷,延期至下一週舉行。原以為終於可以和粉絲同歡,又遇上地震,爲保全所有人的安危,
只好忍痛從高雄小巨蛋「肄業」。那些歉疚的心意,一字一句寫在個人社群上,看了令人不
捨鼻酸,Hebe 說:「除了抱歉還是抱歉。不過在這次事件裡,也讓我體悟到所謂不完滿的
美,人與人間的溫暖與善意才是最重要的。生而在世就是一邊得到,也一邊失去的過程,不
斷流轉。」

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精神飽受煎熬的兩週,出現在攝影棚的 Hebe 依舊笑臉迎人,專注拍攝工作。招牌長髮加上
仙氣臉蛋,她在心鏡的水墨山稜間,是一條靜謐長河。每一個面向的她,都比過去更加游刃
有餘。強大的身心靈,除了是時間給的禮物,更是 Hebe 這些年向內自觀的體現,不再汲汲
營營渴求正解,相信老天給的課題,無論好與壞,都是最好的安排。
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借來的都該還掉

有再多財富,但沒有健康就等於失去自由。人在這世上都得經過生老病死階段,而病總
是無常。

大概是到了一定年齡的人們總說「健康是1」,有了健康後面可以加上無限個零,但沒有1,
就會是負數。Hebe 說:「過去總以為只要開口就能唱歌,是信手捻來的事,經歷這次病痛
後才明白,世事總不會如願以償。」

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這次生病,無論中西醫還是什麼家傳秘方,真的什麼都試了。Hebe 自白,身上每天爬滿將
近60針,每天想到針灸就想哭。外人看來有如受容嬤嬤針刑那般痛苦,紫微的眼淚都是真的
!Hebe 說:「擁有再多財富,但沒有健康就等於失去自由。過去S.H.E時期活動滿檔,工作
結束回到家後,幾乎都是天亮才說晚安,這些都是用青春和健康換來的,如今身體超支,就
像《寂寞寂寞就好》歌詞裡所寫『借來的都該還掉』(笑)。」

一百歲的自律守則
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自律與勤勞,保持開闊的心,接受任何新事物,就是養身的最佳方式。

‘聊及健康,外公則讓她有所啟發,Hebe 說:「外公已經一百多歲了,到現在每天起床還
能喝高粱,但不過量也不追酒,有次我哥陪他喝,喝到後來我哥直接投降(笑)。加上外公
早睡早起,經常花時間到家後山走動,我想這是他自律換來的成果。還有保持開闊的心,接
受任何新事物,他老人家常常會做我的剪報,壓在客廳桌子塑膠墊下,有時候我是透過桌墊
下的訊息,才知道原來某天我有出現在報紙上(笑)。」

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這兩年少了飛來飛去的行程,除了持續爬山接觸大自然,也有更多時間投入運動以及瑜伽,
Hebe 說:「無論運動還是瑜伽,都是對身心靈最有建設性的紓壓方式。因為當下所有注意
力都專注在動作、呼吸還有肌肉上,無暇去思考紛亂訊息。」無論保持作良好作息,又或是
持續運動鍛鍊,「自律」絕對是不能拋棄的中心德目,有了這二字最為基礎,才是呷百二的
不二法門。

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下一次的風景更美

當外界環境對你有誤解,那都是很自然的事。人活著就是不斷學習,上天會給我們各種
課題,一開始可能困難,但都會留些餘地,教會你一些事情。

即將迎來40歲,對於踏入不惑之年,心境上是否真的越來越不疑惑了?Hebe 說:「對自己
有更多認識外,也了解所有事物不是非黑即白,沒有絕對的對與錯,這世界是很立體、很多
元的。」越來越清明的視線,順應自然、隨心自在,寫成 Hebe 現階段最好的註腳,她繼續
說:「這些年也感受到,當外界環境對你有誤解或不如預期,那都是人的七情六慾,是很自
然的事。我也曾因此感到失落,但現在有這樣的壓力時,可以很快調適自己。人活著就是不
斷在學習,上天會給我們各種課題,一開始可能困難,但都會給我們留些餘地,最後回頭看
,總會默默教會你一些事情。」

那麼給自己過去學習考核,會有怎樣的總評?Hebe 說:「我自認都很活在當下,盡完力後
順勢而為。隨著不同年齡,人事物上都有各階段的領悟。人生就像爬山,路上總有高低曲折
,想要看更多風景,就要走更多的路,攻頂後必定下坡回到原點,才會有下一次的旅程與美
景。」


人生就像爬山,路上總有高低曲折,想看更多風景,就要走更多的路,登頂後必定下坡
回到原點,才會有下一次的旅程與美景。

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獨善其身之道

要先懂得善待自己,別人才會善待你,「獨善其身」看來自私,不過唯有把自己安頓好
,才有辦法和外界溝通,尊重自己的意願很重要。

〈獨善其身〉歌裡寫著「先善待這身體/靈魂才相遇/先善待這身體/就懂誰的心」是 Heb
e 想獻給大家無論在工作、感情、家庭上的心意,她說:「要先懂得善待自己,別人才會善
待你,『獨善其身』看來自私,不過唯有把自己安頓好,才有辦法和外界溝通。而外界總會
有許多建議,但有時過多的關心,反而會讓自己失去頭緒,尊重自己的意願是非常重要的。

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除了多了時間運動,過去沒有追韓劇習慣,最近也因《非常律師禹英禑》《我的出走日記》
等故事角色台詞深受感動。對英國作家 Jeff Foster 《不再試著修補生命》書中把人生喻
為海洋有感而發,Hebe 說:「我喜歡書中所說,生活中發生的大小事,各種情緒就像波浪
。每道波浪的存在,沒有好壞之分。無論我們如何評斷波浪,都不會改變大海的本質,波浪
不是你,它只是你的一個經驗。」

最後問問日後的新計畫,Hebe 笑說:「計劃趕不上變化,接下來要把握每一個日常,放過
生活的無常。」

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https://reurl.cc/O43lm7

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All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2022-10-05T14:01
牛仔褲那套馥甄穿起來太好看了
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-10-10T13:11
牛仔褲那兩張好像已經小HEBE
*以前
Bethany avatar
By Bethany
at 2022-10-06T16:23
我也覺得牛仔褲裝好好看 整個變回少女 不過第一套
Lauren avatar
By Lauren
at 2022-10-11T15:33
好微妙…XD
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-10-06T16:23
牛仔真的好好看
Zanna avatar
By Zanna
at 2022-10-11T15:33
最近馥甄好常穿巴黎世家
Isla avatar
By Isla
at 2022-10-06T16:23
牛仔裝超正,天為驚人
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By Noah
at 2022-10-11T15:33
@ts00854768 是不是說錯了 驚為天人

2022.09.24 Hebe澎湖追風音樂節 閉幕

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By Olive
at 2022-09-23T20:25
澎湖追風音樂節 https://youtu.be/61ur2_W-pSU https://i.imgur.com/fKWUCPo.jpg 馥甄預計20:30出場 歌單 不醉不會 Love! (Talking) 小幸運(重新編曲) 或是一首歌 田馥甄 Hebe 「HEBE」是文青女神的代名詞,出道至今超過20 ...

一一失控 一一落幕-一一演唱會 Day1

Kyle avatar
By Kyle
at 2022-09-22T22:14
一一高雄場等小道消息到正式公布等了好久 終於在03/22公布03/30賣票 我們最有個性的偶像,選在非假日的生日賣票,是想逼死誰 我還因此請了特休要搶票 而我總是無法在她首賣的時候就買到票 但也在朋友一起搶票的幫助下,買到了以下兩場 5/13(五) 紅219區3200 5/14(六) 橙509區1600 ...

921後的922,田馥甄給的正能量

Erin avatar
By Erin
at 2022-09-22T13:14
今年我的運真的是大起大落,一下進醫院;一下出車禍;一下又遇到地震導致田馥甄高雄 的演唱會看不到。 但田馥甄在她的演唱會也沒有因此喪志,還是給正面力量於我們,我覺得「物以類聚」這 句話千真萬確,什麼樣的人就有什麼樣的粉絲。 曾經在某次金曲獎看到一則批踢踢留言,說田馥甄的粉絲都是“邊緣人”,當下真的很氣 憤, ...

關於拓元退票,我有話想說

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By Andy
at 2022-09-21T02:31
同意,如果你無法完全杜絕黃牛,那因為黃牛的排擠效應, 導致第一時間搶不到票的真粉絲,只能輾轉跟別人購買, 那為何退票只能退回原購買人信用卡? 我也是跟板友購買,不是黃牛,但原購買人不一定願意處理啊.. 票在誰手上? 我。 持票能不能進場?可以。 進場後面要寫誰的資料?我。 能不能寄實體票券回去拓元?可以。 ...

田馥甄一一演唱會高雄場 全勤心得

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-09-20T23:06
這次因為一波三折,實在太值得記錄,所以流水心得會寫很長! 一一售票首賣前得知一次賣4場,就和預計要一起坐的伙伴商量好,各自搶其中一天的4張 票,有搶到的話,再來和群組內其它友人換票。330十二點整目標尾場點下去,看著藍圈 圈轉啊轉啊轉好久,心裡七上八下的,好險最後有轉出特A4第25排四連號,伙伴也回報搶 到 ...