封面專訪／全力綻放我的甜 Selina任家萱 - S.H.E

By Tom
at 2022-06-01T00:41

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Selina任家萱一路走過陽光燦爛的20歲，充滿危機考驗的30代，經歷受傷、走過婚姻，如今
來到40歲全力綻放，更沉浸在新戀情的喜悅中，除了始終如一的堅強韌性，又多了一份自信
灑脫，耀眼的光芒無可抵擋。

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眾所周知，Selina今年突破自我，主演恐怖電影《頭七》躍上大銀幕，也迎來了嶄新戀情，
甜蜜認愛獲得廣大粉絲祝福，也推出新專輯與歌迷分享內心話。由她創作的新歌〈往美的路
我要自己作主〉中，Selina反思世俗社會給美訂下的標準，為什麼女人一定要苗條、大眼睛
才是美？「人們對於美的定義很狹隘，我自己有點不平，美的標準到底由誰來定？我希望透
過歌曲告訴大家，美麗可以有很多面向。」

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受過傷更懂人生的甜
新歌〈你我他〉是為已故愛犬Pinky創作，Selina不諱言Pinky去當小天使那幾年非常傷痛，
但她也經常想起一起度過的美好時光，「雖然分離太痛苦，但Pinky給我的快樂更多，我應
該努力記得我們在一起的美好。」輕快中板的旋律，將歌曲譜成她深深的思念與愛。
生命時而苦時而甜，Selina每個階段面對的人生課題也不斷改變。20歲時，她是受到萬千寵
愛的小公主，樂於感受每一個挑戰與體驗，勇於探索；30歲經歷火吻與重生，在這個人生最
大的關卡，「我很努力去面對這個難關，我沒有讓自己逃避。」她克服逆境，努力走出身心
的最低谷，「當我35歲以後，我鬆綁了，感受到一切很自在，這也很難得。我開始享受生活
，學著讓身邊的人感受快樂、溫暖的氛圍，感受到這一切很美好。」

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遇見40歲更好的自己
而今來到不惑之年，Selina的身上除了堅定自信，更多了一份坦然與自在，「現在這個階段
真的太棒了，我媽總說她40歲時最漂亮，我以前不懂，但我現在理解了，漂亮不是在於精緻
的衣服或是苗條身材，而是笑容自信，與由內而發的安定，你會覺得整個人是很合的。其實
人生不管好的壞的，我這階段的經歷已經夠多，遇到事情，心裡有清楚的答案和一把尺，這
是一種前所未有的滿足感。」
Selina的自信與美如此耀眼，女性自覺的力量也傳遞給身邊的人，拍攝當天不禁被她的活力
與魅力所感染。她期許自己能夠一直保持這種狀態，「我自己覺得滿足，但又自知不足，保
持開放的心，願意學習新事物，但同時又足夠自信自己已經擁有的，不用隨波逐流，變得不
是我。」

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愛一個人要恰到好處
至於現階段生命最大的課題，她感性分享就是「愛」！她說：「人與人之間相處，愛的拿捏
是一門很深的功課，自己如何愛得沒負擔，讓對方也沒壓力，是我要去學習的，也是一生要
面對的。」尤其在與家人相處上，這件事變得更為重要，如今任爸和任媽已經步入老年，Se
lina作為女兒自然要為雙親考慮不少，「我會認為怎樣做對他們最好，但是他們有自己的想
法，要如何消化、溝通，怎樣達到大家都很好、很開心的狀態，就是很深的功課了。」
那麼愛情呢？Selina經歷過婚姻，也勇敢變回單身一個人的狀態，如今再度陷入熱戀，她對
於愛情的看法比以往成熟許多，「我跟以前不一樣了，我依然會很投入，但我很清楚知道，
我遇到一段感情，可以很安全的保有自己，不必將就或遷就，不會無理取鬧，這也許是很多
年的感情經歷，跌跌撞撞後領悟到的吧。」她堅信即便在愛情中，也要自信自愛，用理性溝
通代替情緒，才是最舒適的狀態。

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幸福不過是睡飽吃好
經歷時間淬鍊與生命的磨練，Selina如今成為了最好的樣子，而她仍努力前行，享受每個過
程與挑戰，除了電影、新專輯，食品副業「任性eat下」也經營得有聲有色，她在挑戰當老
闆之後，也發現全新的自我，笑說：「還在學習當老闆，但是很機歪的那種，不要求則已，
一要求就會變成偏執狂，每個細節都要顧到的那種。」正是她那種堅持做到最好的拚勁，令
人佩服。
或許是見證了Selina一路走來的華麗與艱辛，我們都希望她能幸福。在訪問的最後，也問到
了她對於「幸福」的定義，她微笑沉思，很快就有了答案：「幸福是什麼呢？可以睡飽吧！
睡飽吃好很難欸。」也許正解就是如此，對她而言，每回收到訂的週花，每次工作後回到舒
適的家，都是幸福，不必很難，簡單就好。

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